Den Celebrate Blog
Uddannelse, tips, ernæring og opskrifter til patienter med fedmekirurgi og vægttab
Artikler
-
Alt om fibre: Gode fiberkilder til en fiberrig kost
Da fiber spiller en vigtig rolle i stofskiftet, er det vigtigt at forstå typerne af fiber, dets egenskaber, og hvor man kan finde gode kilder til fiber for en fiberrig...
-
Spiseforstyrrelser efter fedmekirurgi
Bariatrisk kirurgi behandler ikke madafhængighed. Denne udtalelse kan være en åbenbaring for nogle, men det er også titlen på en bog af Dr. Connie Stapleton, Ph.D. Ifølge Dr. Stapleton, "Madafhængighed...
-
Opfyldelse af proteinmål med vegetarisk kost
Protein, protein, protein. Uanset om du er før operation, efter operation eller et sted imellem, er protein-samtalen uendelig. Dit proteinindtag kan opfyldes med en række forskellige fødevarer, men det, der...
-
Bariatriske vitaminer vs. vitaminer i håndkøb
Over-the-counter (OTC) multivitamin mineraltilskud blev tilgængelige i begyndelsen af 1940'erne, og folk har taget dem lige siden. De udgør næsten 16,67% af alle køb af kosttilskud og 40% af alt...
-
Fordele ved madsporing for fedmepatienter
Når du prøver at tabe dig, hvor mange gange er du blevet bedt om at registrere din mad fra din registrerede diætist, sundhedscoach, primærlæge, bariatrisk kirurg osv.? Chancen er, at...
-
Lad os tale om jernmangel efter fedmekirurgi
Du træner måske i fitnesscentret og pumper jern et par gange om ugen, men din krop pumper jern kontinuerligt gennem blodbanen hver dag. Jern er nødvendigt for at danne hæmoglobin,...
-
Vægtøgning efter fedmekirurgi
Hvad er det? Vægtøgning er kendt som en af de mest indflydelsesrige langsigtede komplikationer efter bariatrisk kirurgi, selvom der i øjeblikket ikke er nogen klar definition på, hvad vægtøgning præcist...
-
Absorption af B12-vitamin efter fedmekirurgi
Ligesom Celebrate gør med alle vores bariatrisk vitaminer, lægger vi meget tanke og overvejelse i vores formulering og er aldrig færdige med at kigge på måder at forbedre vores produkter...
-
Hvad er Body Mass Index (BMI), Inches og vægtmålinger for fedmekirurgiske patienter?
Hvad er vigtigt? Er det bare en bunke tal? Som en patient, der har gennemgået bariatrisk kirurgi, er du konstant omgivet af tal, men hvad betyder alle disse tal, og...
-
Kan man få bariatriske multivitaminer med calcium?
Med så mange forskellige typer multivitaminer derude, er det svært at vide, hvad der er det bedste produkt for dig som bariatrisk kirurgipatient, og hvad din krop faktisk kan optage....
-
Fødevareintolerancer - Hvilke fødevarer skal man undgå efter en fedmeoperation med gastric sleeve eller gastric bypass?
Mange patienter rapporterer om fødevareintolerancer, især i perioden umiddelbart efter operationen, når du får lov til at begynde at spise normalt. Nogle fødevarer kan ikke tolereres godt og kan forårsage...
-
Kostprogression efter fedmekirurgi
Kostudvikling efter bariatrisk kirurgi Mange patienter har hørt, at der er en kostudvikling efter bariatrisk kirurgi (og muligvis før). Mange patienter rapporterer, at de er nervøse for den flydende diæt....